07des. / 2021
És possible que els problemes dels joves siguin una conseqüència dels problemes dels seus pares? Doncs sí, de fet ho són molt sovint.
De vegades qui ha de fer teràpia són els pares, no els fills
07des. / 2021
És possible que els problemes dels joves siguin una conseqüència dels problemes dels seus pares? Doncs sí, de fet ho són molt sovint.
De vegades qui ha de fer teràpia són els pares, no els fills
10nov. / 2021
Els teus fills estan a la recerca d’una nova identitat.
L’adolescència és una etapa de la vida que es caracteritza, precisament, per ser un moment de cerca activa d’una identitat que ens defineixi.
Els nostres fills i filles són com són, no com nosaltres volem que siguin. Els nostres alumnes també són com són, no com a nosaltres ens aniria bé que fossin. Els nostres jugadors i esportistes són com són, no com fora ideal que fossin per l’equip.
Podríem seguir i seguir, però realment són com són?
12oct. / 2021
Poder compartir una estona a les xarxes amb els fills és molt important
Els nostres fills tenen mil referents a les xarxes però no tots els ajuden a viure millor, a tenir més criteri, més seguretat o una millor autoimatge
Amb el tema de les xarxes socials i l’ús del mòbil, em sap greu dir-ho, però no ho estem fent bé amb els nostres fills.
04oct. / 2021
Amb la tornada a la rutina cal posar una mica d’il·lusió
De vegades no podem canviar la nostra realitat i l’hem d’acceptar, però de vegades, un canvi a millor és a les nostres mans.
Fa temps vaig llegir que la veritable saviesa consistia a poder discernir allò que es pot canviar d’allò que només es pot acceptar. De fet, em va agradar tant aquella reflexió que vaig dedicar-hi tot un llibre.
04ag. / 2021
La gestió dels nostres fills durant l'estiu es intensiva i exigent
A l’estiu no sempre resulta fàcil coordinar les nostres necessitats amb les necessitats dels nostres fills
06jul. / 2021
A mesura que els nostres fills creixen el nostre vincle dependent ha d’anar moderant-se
Sovint s’estableixen relacions de dependència a la família que perjudiquen el correcte desenvolupament del fill i el benestar emocional dels pares
Hi ha molta confusió sobre el terme apego, com acostuma a passar amb termes d’origen psicològic. Per “apego” entenem un estat emocional de dependència d’un objecte, situació o persona.
08jun / 2021
El final de l'escola no significa el final de les rutines
Les rutines tenen un paper fonamental en el desenvolupament dels fills. Durant el curs escolar les tenim molt clares, però què passa quan arriben les vacances?
11maig / 2021
Quan parlo de pantalles m’agrada diferenciar entre ús, abús i dependència. De fet, el problema no són ni les pantalles ni les xarxes socials, sinó l’ús que en fem, tant pel temps d’ús, com pels continguts als què accedim, les conclusions o aprenentatges que traiem del que veiem, pel què estem deixant de fer i per l’efecte distractor que tenen.
27abr. / 2021
Els nostres nens ja no són els nostres nens. Tot canvia i això és bo, però de vegades ens costa adaptar-nos a una nova realitat: que els nostres nens ara són els nostres joves.
13abr. / 2021
Vivim massa pendents del valor que ens donen altres persones
Que no et valori una persona en concret o un grup no implica que no tinguis valor
Ser algú a la vida. Tenir èxit. Ser valorat... Però què és l’èxit? Serem quelcom a la vida? Com valorem si som algú? I els nostres fills? Tindran èxit a la vida?
Això de ser algú a la vida és quelcom que tothom ha pensat en algun moment o altre, però molt especialment en dues etapes: l’adolescència i la maduresa.
21març / 2021
Els teus errors no et defineixen
11març / 2021
Som el resultat de les relacions que tenim
De relacions socials n’hi ha de molts tipus. D’una banda, començarem a classificar-les en funció de si les podem triar o no. Un tria els amics, la parella i poca cosa més. La resta de persones amb qui ens relacionem solen venir imposades o són circumstancials. Per exemple la família, toca la que toca, de la mateixa manera que els veïns i els companys de feina.